Journal magique
L’art de ne rien faire et invitation
Tartinade au chocolat sans sucre ajouté de style Nutella
L’art de prendre soin de soi
Conserve d’haricots, version paresseuse
Matins sacrés
Laisser partir la rage
Notre rythme de vie moderne n’est pas fait pour une parentalité de proximité
Qu’est que le jeûne intermittent, vraiment?
Mon malaise avec les bonbons d’halloween et nos idées pour rendre la fête plus écolo et santé
Ma tisane préférée pour les métabolismes lents
Carrés superfood au chocolat
Mijoté aux légumes
Macaroni au fauxmage
Vivre avec intention – comment et pourquoi?
4 huiles essentielles pour mieux gérer son stress
Biscuits tahini, farine de pois chiches et pépites de chocolat
Le raison #1 pourquoi il est difficile de ralentir et de s’arrêter
Livre inspirant Nature et Ayurveda : pour traiter son corps aux petits soins
Nourrir son corps avec des jus frais
Comment s’aimer un peu plus tous les jours
Allo moi c'est Alexandra
Je suis maman, diplômée en nutrition et en biochimie, grande passionnée de santé, du corps humain et d'évolution humaine. Ma magie s'active quand je partage ce qui m'allume et que j'accompagne les femmes à reconnecter à leur corps pour suivre leur propre chemin.