Inspiration pour vous faire du bien et accélérer votre réussite

 

Comment s’aimer un peu plus tous les jours

Quand je pense à ma fille, je sens une petite douceur dans le creux de mon ventre. Même chose que lorsque je pense aux personnes que j'aime dans ma vie. Pourtant quand je me retourne vers moi, c'est plus souvent des mots durs et coupants qui me viennent en tête. Pour...

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L’importance d’investir en soi

  Ah se faire du bien, c'est si important et pourtant c'est si difficile à intégrer dans nos horaires. Présentement, entre le manque d’énergie, la charge de travail et ma fille qui est plus demandante (oui, les joies de l’apprentissage émotionnel à 2 ans!), je trouve...

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Qu’est-ce qui ce cache sous la procrastination?

J'ai récemment lancé mon premier service officiel pour Pep&Lime, mon service de coaching. Ça été une journée intense, remplie d’émotions puis quelques jours, plus rien. Je me suis mise à procrastiner, à avoir le goût de seulement regarder des émissions. Mais pourquoi?...

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Allo! Moi c’est Alexandra et je suis allumeuse d’étincelle.

J’aide les mamans entrepreneures à accélérer leur réussite en prenant soin d’elles et en se mettant au coeur de leur vie.