Terre - Nourrir et "grounder" son corps et sa vie

Nourrir son corps avec des jus frais

  Coup de fatigue, difficulté de concentration, perte d’énergie, devoir carburer au café, ça te dit quelque chose? Lorsque je suis devenue entrepreneure, bien manger est la première habitude qui a pris le bord même si j’étais dans le domaine de la nutrition....

read more

L’importance d’investir en soi

  Ah se faire du bien, c'est si important et pourtant c'est si difficile à intégrer dans nos horaires. Présentement, entre le manque d’énergie, la charge de travail et ma fille qui est plus demandante (oui, les joies de l’apprentissage émotionnel à 2 ans!), je trouve...

read more

Allo! Moi c’est Alexandra coach pour Soulpreneures.

J’aide entrepreneures à prendre soin d’elles pour créer facilement leur vie et leur entreprise de rêve.